Szkolenie trener
Trener Personalny z elementami Przygotowania Motorycznego
Zostań trenerem personalnym – profesjonalne szkolenie praktyczne
Chcesz rozpocząć karierę jako trener personalny lub wejść na wyższy poziom w pracy z klientami?
Szkolenie Trener Personalny z elementami Przygotowania Motorycznego – Akademia Metamorphose to kompleksowy program, który łączy fizjologię, praktykę treningową oraz nowoczesne metody programowania treningu.
Nauczysz się prowadzić klientów od podstaw aż po poziom zaawansowany – bez schematów i przypadkowych planów.
Dla kogo jest to szkolenie?
dla przyszłych trenerów personalnych, trenerów chcących podnieść kwalifikacje, fizjoterapeutów i instruktorów sportowych, osób pasjonujących się treningiem siłowym i motorycznym
Co zyskasz po szkoleniu?
umiejętność prowadzenia treningów personalnych, zdolność programowania treningu siłowego i motorycznego, wiedzę o pracy z osobami początkującymi i zaawansowanymi, kompetencje do pracy w siłowni lub jako trener online
Dlaczego warto wybrać to szkolenie?
100% praktycznej wiedzy, realne przygotowanie do pracy z klientem, nowoczesne metody treningowe, podejście oparte na fizjologii i wynikach, program wykorzystywany w pracy trenerów
Szkolenie trener personalny – efekty
Po ukończeniu kursu będziesz potrafił: budować skuteczne plany treningowe, diagnozować potrzeby klienta, poprawiać wyniki i sylwetkę podopiecznych, prowadzić bezpieczny i efektywny trening
Paweł Poniecki
Profesjonalne szkolenia trenerskie i przygotowanie fizyczne
Paweł Poniecki – trener personalny w Koninie, dietetyk kliniczny oraz specjalista przygotowania fizycznego oferuje kompleksowe szkolenia dla przyszłych trenerów oraz osób chcących rozwijać swoje kompetencje w branży fitness i zdrowia.
Jako absolwent dietetyki klinicznej oraz trener z akredytacją SCEC & NSCA, łącze wiedzę z zakresu treningu siłowego, rehabilitacji oraz dietetyki, co pozwala przekazywać praktyczne i skuteczne rozwiązania oparte na doświadczeniu pracy z ponad 400+ podopiecznymi.
Szkolenia prowadzone przez praktyka
Od 2017 roku pracuje jako trener personalny, specjalizując się w:
- treningu personalnym i przygotowaniu fizycznym
- dietetyce klinicznej i sportowej
- treningu medycznym i rehabilitacji pourazowej
- pracy z osobami z nadwagą i otyłością
Szkolenia oparte są na realnej pracy z klientem oraz współpracy z fizjoterapeutami, co zapewnia praktyczne podejście i wysoką skuteczność nauczania.
Kompleksowe podejście: trening + dietetyka + rehabilitacja
Unikalność szkoleń wynika z połączenia:
- wiedzy akademickiej (dietetyka kliniczna i sportowa)
- doświadczenia sportowego (BJJ, MMA, kickboxing)
- praktyki treningowej i rehabilitacyjnej
Dzięki temu uczestnicy zdobywają kompetencje nie tylko w zakresie treningu, ale również prowadzenia klienta w sposób holistyczny.
Szkolenia trenera personalnego – Konin i okolice
Szkolenia realizowane są w Koninie i skierowane do osób z całej Polski, które chcą: zostać trenerem personalnym nauczyć się programowania treningu pracować z klientami po kontuzjach rozwijać się w branży fitness i zdrowia
szkolenia prowadzone przez aktywnego trenera i dietetyka, praktyczna wiedza zamiast teorii, doświadczenie pracy z ponad 250 klientami, odejście oparte na wynikach i zdrowiu
Program szkolenia – skrót
Moduł 1: Podstawy treningu siłowego
Fizjologia wysiłku, rozgrzewka, zmienne treningowe oraz kształtowanie siły mięśniowej i diagnostyka klienta.
Moduł 2: Atlas ćwiczeń
Nauka poprawnej techniki ćwiczeń: rozgrzewkowych, głównych, akcesoryjnych oraz podstaw rehabilitacyjnych.
Moduł 3: Programowanie treningu
Tworzenie skutecznych planów treningowych (metoda liniowa, blokowa, falowa i równoległa).
Moduł 4: Diagnostyka i rehabilitacja
Ocena funkcjonalna oraz podstawy treningu medycznego i pracy z osobami po kontuzjach.
Moduł 5: Systemy energetyczne i plyometria
Trening wydolności (tlenowy, beztlenowy) oraz wprowadzenie do treningu eksplozywnego.
Moduł 6: Zaawansowane metody treningowe
Nowoczesne metody stosowane w sporcie i treningu siłowym (m.in. strongman, metody specjalistyczne).
Efekt szkolenia
Zdobędziesz umiejętność prowadzenia treningów personalnych, programowania planów oraz pracy z klientem na różnych poziomach zaawansowania.
Masz pytania dotyczące szkolenia?
Chętnie pomożemy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości — tak, abyś mogła/mógł spokojnie podjąć decyzję i poczuć się zaopiekowana/y już od pierwszego kontaktu
Centrum Treningu Personalnego i Dietetyki Metamorphose
ul. Jana Pawła II 72
62-520 Konin
Zadzwoń:
+48 726 320 850
+48 601 055 282
