Szkolenie trener

Trener Personalny z elementami Przygotowania Motorycznego

Zostań trenerem personalnym – profesjonalne szkolenie praktyczne

Chcesz rozpocząć karierę jako trener personalny lub wejść na wyższy poziom w pracy z klientami?
Szkolenie Trener Personalny z elementami Przygotowania Motorycznego – Akademia Metamorphose to kompleksowy program, który łączy fizjologię, praktykę treningową oraz nowoczesne metody programowania treningu.

Nauczysz się prowadzić klientów od podstaw aż po poziom zaawansowany – bez schematów i przypadkowych planów.

Dla kogo jest to szkolenie?

dla przyszłych trenerów personalnych, trenerów chcących podnieść kwalifikacje, fizjoterapeutów i instruktorów sportowych, osób pasjonujących się treningiem siłowym i motorycznym

Co zyskasz po szkoleniu?

umiejętność prowadzenia treningów personalnych, zdolność programowania treningu siłowego i motorycznego, wiedzę o pracy z osobami początkującymi i zaawansowanymi, kompetencje do pracy w siłowni lub jako trener online

Dlaczego warto wybrać to szkolenie?

100% praktycznej wiedzy, realne przygotowanie do pracy z klientem, nowoczesne metody treningowe, podejście oparte na fizjologii i wynikach, program wykorzystywany w pracy trenerów

Szkolenie trener personalny – efekty

Po ukończeniu kursu będziesz potrafił: budować skuteczne plany treningowe, diagnozować potrzeby klienta, poprawiać wyniki i sylwetkę podopiecznych, prowadzić bezpieczny i efektywny trening

Szkolenia trenerskie

Paweł Poniecki

Profesjonalne szkolenia trenerskie i przygotowanie fizyczne

Paweł Poniecki – trener personalny w Koninie, dietetyk kliniczny oraz specjalista przygotowania fizycznego oferuje kompleksowe szkolenia dla przyszłych trenerów oraz osób chcących rozwijać swoje kompetencje w branży fitness i zdrowia.

Jako absolwent dietetyki klinicznej oraz trener z akredytacją SCEC & NSCA, łącze wiedzę z zakresu treningu siłowego, rehabilitacji oraz dietetyki, co pozwala przekazywać praktyczne i skuteczne rozwiązania oparte na doświadczeniu pracy z ponad 400+ podopiecznymi.

Szkolenia prowadzone przez praktyka

Od 2017 roku pracuje jako trener personalny, specjalizując się w:

treningu personalnym i przygotowaniu fizycznym
dietetyce klinicznej i sportowej
treningu medycznym i rehabilitacji pourazowej
pracy z osobami z nadwagą i otyłością

Szkolenia oparte są na realnej pracy z klientem oraz współpracy z fizjoterapeutami, co zapewnia praktyczne podejście i wysoką skuteczność nauczania.

Kompleksowe podejście: trening + dietetyka + rehabilitacja

Unikalność szkoleń wynika z połączenia:

wiedzy akademickiej (dietetyka kliniczna i sportowa)
doświadczenia sportowego (BJJ, MMA, kickboxing)
praktyki treningowej i rehabilitacyjnej

Dzięki temu uczestnicy zdobywają kompetencje nie tylko w zakresie treningu, ale również prowadzenia klienta w sposób holistyczny.

MÓWIĄ O NAS

Szkolenia trenera personalnego – Konin i okolice

Szkolenia realizowane są w Koninie i skierowane do osób z całej Polski, które chcą: zostać trenerem personalnym nauczyć się programowania treningu pracować z klientami po kontuzjach rozwijać się w branży fitness i zdrowia

szkolenia prowadzone przez aktywnego trenera i dietetyka, praktyczna wiedza zamiast teorii, doświadczenie pracy z ponad 250 klientami, odejście oparte na wynikach i zdrowiu

Program szkolenia – skrót

Moduł 1: Podstawy treningu siłowego

Fizjologia wysiłku, rozgrzewka, zmienne treningowe oraz kształtowanie siły mięśniowej i diagnostyka klienta.

Moduł 2: Atlas ćwiczeń

Nauka poprawnej techniki ćwiczeń: rozgrzewkowych, głównych, akcesoryjnych oraz podstaw rehabilitacyjnych.

Moduł 3: Programowanie treningu

Tworzenie skutecznych planów treningowych (metoda liniowa, blokowa, falowa i równoległa).

Moduł 4: Diagnostyka i rehabilitacja

Ocena funkcjonalna oraz podstawy treningu medycznego i pracy z osobami po kontuzjach.

Moduł 5: Systemy energetyczne i plyometria

Trening wydolności (tlenowy, beztlenowy) oraz wprowadzenie do treningu eksplozywnego.

Moduł 6: Zaawansowane metody treningowe

Nowoczesne metody stosowane w sporcie i treningu siłowym (m.in. strongman, metody specjalistyczne).

Efekt szkolenia

Zdobędziesz umiejętność prowadzenia treningów personalnych, programowania planów oraz pracy z klientem na różnych poziomach zaawansowania.

Masz pytania dotyczące szkolenia?
Chętnie pomożemy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości — tak, abyś mogła/mógł spokojnie podjąć decyzję i poczuć się zaopiekowana/y już od pierwszego kontaktu

Centrum Treningu Personalnego i Dietetyki Metamorphose

ul. Jana Pawła II 72
62-520 Konin

Zadzwoń:
+48 726 320 850
+48 601 055 282

Napisz:
kontakt@metamorphose.konin.pl

Zobacz nasze materiały i poradniki w Social Mediach

Obejrzyj nasze wideo

Play