Masaż klasyczny to jedna z najpopularniejszych i najczęściej stosowanych technik masażu, znana ze swoich wszechstronnych korzyści dla ciała i umysłu.
Jest masażem mocniejszym od masażu relaksacyjnego, o średniej intensywności. Skupia się na uwalnianiu napięć i poprawie samopoczucia.
Może mieć formę całościową lub częściową. Regularnie wykonywany masaż działa przeciwbólowo i regeneruje mięśnie.
To doskonały wybór dla osób, które chcą poprawić swoje samopoczucie i zadbać o zdrowie. Regularne sesje masażu mogą znacząco poprawić ogólną kondycję fizyczną i psychiczną, zwiększając elastyczność i sprężystość mięśni.
Jednym z rodzajów masażu, jaki proponuje Państwu Centrum Metamorphose, oprócz masażu relaksacyjnego jest masaż klasyczny.
Masaż jest jedną z technik fizjoterapii, która stosowana była już w starożytności m.in. do leczenia niektórych chorób, relaksu psychicznego i fizycznego, łagodzenia bólu mięśni, stawów czy głowy.
Masaż klasyczny różni się od masażu relaksacyjnego techniką wykonania a także tym, iż przy masażu klasycznym stosuje się mocniejsze ruchy niż w masażu relaksacyjnym.
Jakich efektów można się spodziewać?
- • Zmniejsza napięcie i sztywność w mięśniach
- • Usprawnia pracę naczyń krwionośnych i limfatycznych przyspieszając przepływ płynów
- • Usuwa z komórek zbędne produkty przemiany materii i toksyny
- • Zapobiega powstawaniu zastojów i obrzęków limfatycznych
- • Przyspiesza regenerację mięśni i stawów
- • Poprawia ogólne samopoczucie
- • Znosi dolegliwości bólowych
Przeciwskazania:
- • Ciąża
- • Miesiączka
- • Żylaki
- • Aktywne stany zapalne skóry
- • Zaburzenia krzepnięcia krwi
- • Choroby zakaźne
- • Choroby serca i niewyrównane wady serca
- • Podwyższone ciśnienie krwi
- • Choroby nowotworowe
- • Tętniaki
- • Ostre stany zapalne wszelkiego typu
Częstotliwość
- • 10 masaży wykonywanych co dwa dni
Czas
- • 30 min/60 min
Sprawdź naszą ofertę