Głęboko relaksujący masaż to technika skoncentrowana na osiągnięciu głębokiego odprężenia zarówno dla ciała, jak i umysłu.
Wykorzystuje łagodne, powolne i płynne ruchy, które pomagają w redukcji stresu i napięcia mięśniowego. Jest to podróż do stanu odprężenia i równowagi. Celem tego masażu jest nie tylko fizyczne rozluźnienie, ale również mentalne uspokojenie, co prowadzi do harmonii między ciałem a umysłem.
Jest to doskonały wybór dla osób, które szukają sposobu na regenerację po intensywnym okresie pracy, chcą poprawić swoje samopoczucie, a także dla tych, którzy po prostu potrzebują chwili dla siebie.
Masaż relaksacyjny w Koninie to prawdziwa definicja głębokiego odprężenia. Jest to jedna z najpopularniejszych form masażu, która ma na celu zmniejszenie napięcia mięśniowego i stresu oraz poprawę samopoczucia – ten rodzaj zabiegu skierowany jest przede wszystkim na uzyskanie stanu pełnego, błogiego relaksu.
Stosowane są techniki płytkiego działania, aby nie wchodzić w strefy nadmiernej wrażliwości bólowej. Masaż tej jest więc niesamowicie przyjemną metodą terapeutyczną, która oferuje wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i emocjonalnego.
Możesz mieć pewność, że uczucie błogości i wypoczęcia po masażu pozostanie z Tobą na długi czas!
Masaż relaksacyjny w Koninie. Jak wygląda?
Sesja masażu relaksacyjnego może działać na kilka różnych sposobów. W naszym Centrum Metamorphose pragniemy zapewnić każdemu z naszych Klientów w pełni indywidualne doświadczenie na jak najwyższym poziomie. Dlatego też podczas masażu masażysta stosuje różne techniki odpowiadające potrzebom Klienta. Dzięki temu zwiększa się efektywność zabiegu, a masaż staje się maksymalnie relaksującym doświadczeniem.
Najczęściej stosowane technik masażu relaksacyjnego to między innymi głaskanie, uciskanie, tarcie oraz rozciąganie.
Technika głaskania polega na lekkim i delikatnym dotyku skóry, który ma na celu rozluźnienie mięśni i zwiększenie przepływu krwi. Masażysta zwykle rozpoczyna sesję masażu relaksacyjnego od tej właśnie techniki, aby subtelnie i stopniowo wprowadzić Klienta w stan relaksu.
Uciskanie to natomiast technika polegająca na wywieraniu niewielkiego nacisku na mięśnie. Masażysta stosuje tę technikę na punktach napięcia mięśniowego, aby pomóc w ich uwolnieniu i zapobieganiu tworzeniu się zrostów mięśniowych. Uciskanie może być bardziej lub mniej intensywne w zależności od preferencji pacjenta i poziomu napięcia mięśniowego.
Tarcie jest zaś techniką technika, która polega na intensywnym uciskaniu i tarciu mięśni. Jest ona niezwykle efektywna oraz pomaga w zwiększeniu przepływu krwi, zmniejszeniu napięcia mięśniowego oraz uwolnieniu toksyn z organizmu.
Technika rozciągania polega natomiast na delikatnym rozciąganiu mięśni, aby poprawić ich elastyczność i zmniejszyć napięcie mięśniowe. Ta technika jest szczególnie skuteczna w przypadku mięśni, które są szczególnie sztywne lub napięte, dlatego też często stosuje się ją w przypadku osób narażonych na spore dawki stresu.
Wszystkie techniki stosowane podczas masażu relaksacyjnego w Koninie są delikatne i skoncentrowane na uwolnieniu napięcia mięśniowego, poprawie przepływu krwi i stworzeniu relaksującej atmosfery. Masażysta zawsze dostosowuje techniki do potrzeb i preferencji Klienta, aby zapewnić jak najlepsze efekty zarówno w trakcie, jak i po zabiegu.
Jakich efektów można się spodziewać po masażu relaksacyjnym?
- • Pobudza wydzielanie endorfin
- • Łagodzi i eliminuje stres
- • Zmniejsza niepokój
- • Pozytywnie wpływa na samopoczucie
- • Rozluźnienie spiętych mięśni
Przeciwskazania:
- • Ciąża
- • Miesiączka
- • Aktywne stany zapalne skóry
- • Zaburzenia krzepnięcia krwi
- • Choroby zakaźne
- • Choroby serca i niewyrównane wady serca
- • Podwyższone ciśnienie krwi
- • Choroby nowotworowe
- • Tętniaki
- • Ostre stany zapalne wszelkiego typu
Czas:
- • 30 min/60 min
Częstotliwość:
- • Masaż można wykonywać w miarę potrzeby. Natomiast wymagany jest przynajmniej jedne dzień odstępu między masażami
Sprawdź naszą ofertę